2023年12月8日上午，荔园艺栈学生社区文化建设工作室举办的社区艺术疗愈“一起钩钩钩”钩针疗愈手作体验活动在学生活动中心一楼会议室顺利开展。

钩针疗愈，是一种起源于手工艺术和手工编织的传统技能，已经成为现代社会中一种独特的心理疗愈方式，其要求创作者全神贯注于手中的编织工作，有助于将注意力从压力源转移，帮助人们找到控制感和安全感，使人进入一种沉浸的状态，从而缓解压力和焦虑。暂时忘却现实的烦恼。

活动一开始，老师就以热情和耐心的方式对到场的师生们进行了现场演示与教学。他向同学们展示了钩针手工艺术和手工编织的传统技能，让大家感受到了这门艺术的魅力。

在老师的指导下，同学们纷纷拿出自己的毛线和钩针，认真学习如何使用钩针进行手工编织。老师耐心地解答着每一个问题，并手把手地帮助师生们掌握正确的技巧。

一枚枚小小的钩针在大家的手中上下翻飞，房间里充满了欢声笑语，现场教学氛围热烈而温馨，一朵朵精致的小花在大家手中成型，师生们收获颇丰。

通过这次活动，同学们不仅了解了钩针手工艺术和手工编织的传统技能，还体验到了手工编织带来的乐趣和成就感，对身体和心理健康产生积极影响，钩针疗愈无疑提供了一种有效的自我疗愈方式，鼓励人们积极乐观地看待生活，传递出一种积极的生活态度。

艺术学部

2023年12月9日